Tipps

36 Grad und es wird noch heißer!

Der Sommer ist da. Doch was tun, wenn im Büro die schwüle Hitze drückt? Gilt das mit dem Hitzefrei auch für Arbeitnehmer? Und: Warum macht Zugluft eigentlich krank? Alles über Klimaanlagen, Ventilatoren und geöffnete Fenster... Sommermythos: Der Ventilator kühlt die Luft Bewegte Luft ist kühler als stehende. Spätestens wenn die...
Tipps

Achtung, Mikroplastik in Kosmetik!

Sie sind in Duschgels, Cremes, Peelings: Mikroplastik-Partikel. Mit dem Wasser gelangen die problematischen Stoffe in die Flüsse und Meere – und gefährden die darin lebenden Tiere. Doch es gibt Alternativen. Ein Experiment Zunächst ein kleiner Versuch: Nehmen Sie ein Peeling, in dessen Inhaltsstoffen Polyethylen vorkommt. Geben Sie etwas davon in...
Tipps

Die Erkältung einfach wegessen

Wenn die Nase kribbelt, der Hals kratzt und der Körper fröstelt, kann eine Hühnersuppe wahre Wunder wirken. Die leckere Medizin aus dem Kochtopf weckt neue Kräfte. Das ist sogar wissenschaftlich verbürgt. Und am besten kocht man die Kraftbrühe gleich in einem extragroßen Topf von gasoni und weckt einen Teil davon...
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Ergonomie am Arbeitsplatz

Schreibtischarbeit strapaziert den Rücken. Vielsitzer sündigen. Wer obendrein auch noch falsch sitzt, der bekommt es im Kreuz. Ergonomie am Arbeitsplatz kann Rückenbeschwerden vorbeugen. Ergonomisches Sitzen beschreibt die ideale Haltung des Körpers auf einem Stuhl. Doch wieso profitiert der Rücken überhaupt von einem ergonomischen Stuhl? Ergonomisch sitzen – den ganzen langen Bürotag...
Tipps

Heiß, nackt, gesund!

Nackt sind alle Menschen gleich. Das ist aber nicht der einzige Grund, warum die Finnen ihre Saunakultur so liebevoll pflegen. Auch hierzulande hält das Saunieren inzwischen Einzug. Ob Blockbohlen-Sauna am See, Mini-Sauna im Hobbykeller oder luxuriöse Wellness-Oase unter der Dachschräge, Einbausaunen gehören heute zum modernen Wohnumfeld. Nach einem langen Arbeitstag...
News

Einweg, Mehrweg, Irrweg?

Pfandflaschen gelten allgemein als umweltfreundlich. Doch die Sache hat einen Haken. Denn es gibt Mehrweg-Pfandflaschen und Einweg-Pfandflaschen. Und wie man die einen von den anderen unterscheidet, das steht nicht immer auf dem Etikett. Warum Mehrweg? – zu dieser Frage hat das Bundesumweltministerium nun die Aufklärungskampagne "Volle Pulle Umweltschutz" gestartet. Das...
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