Natürlich feiern

Der Sommer naht. Bald ist es wieder Zeit für lauschige Grillparties. Wem es vor dem lästigen Abwasch graut, der ist mit Papptellern gut beraten. Empfehlenswert ist Bio-Einweggeschirr, das der Online Versandshop Prodana vermarktet. Messer und Gabeln aus Birkenholz ebenso wie Teller, Tassen und Schalen aus Palmblättern oder Zuckerrohr sind rustikal und elegant zugleich. Das Sortiment reicht von Einwegbechern für Heiß- und Kaltgetränke mit und ohne Deckel über japanisches Design bis zu Take away. Hergestellt aus biologischen Materialien verrottet Bio-Einweggeschirr innerhalb von zwei Monaten in industriellen Kompostierungsanlagen bei 60 Grad Celsius sowie 95 Prozent Luftfeuchtigkeit zu natürlichem Dünger. Das Kompostieren im eigenen Garten wird nicht empfohlen, da die Rahmenbedingungen meist nicht gegeben sind.

Trinkhalme aus echtem Stroh

Eine echter Hingucker für die nächste Cocktailparty sind auch Trinkhalme aus echtem Stroh. Mit dem stylishen Accessoire schmeckt der Caipirinha doppelt so gut und die Umwelt wird zugleich geschont. Denn Stroh ist ein nachwachsender Rohstoff, der sich vollständig kompostieren lässt. Der Halm stammt von reinem Bioroggen. Nach dem Schnitt wird er ohne Chemie oder Bleichmittel aufwendig gereinigt und getrocknet. Von der Aussaat und dem Wachstum über die Ernte bis zur Verarbeitung und Verpackung dauert es fast ein Jahr, bis der Strohhalm in den Handel gelangt.

Mehr als ökologisch

Die Angebote im Onlineshop Prodana decken eine breite Palette ab. Egal ob Garten, Wellness, Bekleidung, Haushalt und Küche, Hobby und Freizeit, Wohnen und Bad oder Baby und Kind, das Stöbern in den einzelnen Rubriken kann sich lohnen. Die einzelnen Produkte sind nicht nur umweltfreundlich und ökologisch, sondern auch witzig und originell. Auch die Website ist klar und logisch aufgebaut und die Navigation ist leicht verständlich. Der Bestellvorgang funktioniert genauso wie in anderen Onlineshops auch. Wem ein bestimmtes Produkt gefällt, der braucht einfach nur den Warenkorb anzuklicken. Neben der Angabe von Name, Adresse und E-Mail ist keine weitere Registrierung erforderlich. Die Versandkostenpauschale beträgt 6,90 Euro. Möglich ist die Zahlung über Vorkasse, Bankeinzug, PayPal, Sofortüberweisung oder Kreditkarte. Wer mit der Ware nicht zufrieden sein sollte, erhält sein Geld zurück. Fragen beantwortet das Serviceteam werkstags von 9 bis 16 Uhr.

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Yoga tut gut. Die asiatische Sportart fördert die Gesundheit und das innere Gleichgewicht. Wer die Übungen richtig praktiziert, baut Stress ab und lernt seinen Körper besser verstehen. Mit der passenden Yoga-Kleidung von yu-feelwear wird das Training perfekt. Die Shirts und Hosen sollen funktionell sein und top aussehen.

In die Mitte kommen

Wer Yoga übt, erlangt mehr Gelassenheit. Auch körperliche und geistige Beweglichkeit verbessern sich. Geduld und Ausdauer gehören aber dazu. Doch wer sich regelmäßig auf die Yogamatte legt, bei dem werden sich schon bald die ersten Übungserfolge einstellen. Auch Alltägliches lässt sich schon bald besser meistern. Für die eigene Motivation ist eine gute Yoga-Ausrüstung wichtig. Die passende Yoga-Bekleidung gehört dazu.

Weg mit der Schlabberhose, rein in die zweite Haut!

Leggings und Pullis sollten nicht nur bequem und angenehm zu tragen sein, sondern die Figur auch optimal unterstreichen. Denn: Yoga Klamotten sind nicht gleich Yoga Klamotten. Ideal ist es, wenn die Yoga-Bekleidung auch alltagstauglich ist. Ein hochwertiges Yoga Outfit zeichnet sich aber auch durch die Verarbeitung aus. So verzichtet die Yoga Kleidung von Yu-Feelwear auf die lästigen, umweltbelastenden Einnähetiketten. Dadurch ist der Tragekomfort sehr angenehm und nichts kratzt. Entspannung pur: Das Wohlgefühl steht hier ganz eindeutig im Vordergrund. Auch die Funktionen sind entscheidend. Die Stoffe sind leicht und fließend und die Schnitte weit und angenehm. Die funktionellen Accessoires wie Stulpen und verschiedene Schals lassen sich im modischen Lagenlook prima miteinander kombinieren und sorgen so für individuelles Wohlbefinden. Zu den vielseitigen Extras gehören zum Beispiel auch Tücher in vielen Basic- und Trendfarben. Die fließenden Stoffe eigenen sich ebenso als Decke, Mattenauflage, zur Jeans oder zum Kuscheln.

Yoga klassisch elegant trainieren

Von Tanktops, T-Shirts und Hoodys über Schals, Tücher und Stulpen bis hin zur Nachtwäsche, bei yu-feelwear steht das individuelle Wohlgefühl im Zentrum. Egal ob Sommer oder Winter, der Anbieter für Yoga Bekleidung hat für jede Jahreszeit das passende Trainingsdress. Dazu gehören Yoga Tanktops in rot, grün, blau oder gelb, mit schmalen oder breiten Trägern, im Rücken gekreuzt oder schlicht und gerade. Speziell entwickelte Yoga T-Shirts aus Single-Jersey oder Rippe sitzen wie zweite Haut ohne störende Labels. Sie sind elastisch und atmungsaktiv. Yoga Hoodys mit funktionellen Taschen mit Reißverschluss, um Haargummi, Schlüssel oder Taschentücher verstauen zu können. Eine gut sitzende Kapuze schützt vor Kälte, Wärme, Wind und Wetter. Übungshosen in drei verschiedenen Längen und acht verschiedenen Formen, mit und ohne Beinbündchen, mit Außentasche oder kleiner praktischer Innentasche, von der kurzen Panty bis zur so genannten Fisher-Man-Pant aus Asien hält das Angebot für jeden genau das passende Yoga Outfit bereit.

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Kaffee ist auch Tee

Den Trend vom Kaffee zum Tee haben schon einige Kaffeehäuser aufgegriffen. Der Hersteller Nescafé Dolce Gusto reagierte prompt mit neuen Kapselsorten wie dem Marrakesh Style Tea. Der Chai Tea Latte im Sortiment vereint leckeren Teegenuss zusammen mit Milch und den natürlichen Gewürzaromen Ingwer, Kardamom, Nelken und Zimt. Nicht nur der Name, sondern auch optisch erinnert das Getränk an den Kaffee Latte. Und wie ein richtiger Kaffee ist auch der Chai Tea Latte hervorragend für eine Kaffeekapselmaschine geeignet.

Die Dosis ist entscheidend

Wer die anregende, wachmachende Wirkung des Koffeins braucht, kann entweder Kaffee oder Tee trinken. Denn Schwarzer und Grüner Tee enthalten beide Koffein, wie Forscher jüngst herausgefunden haben. Und mit dieser Dosis helfen schon etwa zwei Tassen Tee am Tag. Das Koffein im Tee wirkt aber ganz anders als im Kaffee: Im Vergleich mit der Kaffeebohne enthalten die Teeblätter weniger Koffein. Hinzu kommt, dass der Wirkstoff an Gerbstoffe gebunden ist, wodurch der Organismus das Koffein nicht vollständig aufnehmen kann. Ob Tee oder Kaffee gesünder ist, kann lässt sich so nicht beantworten, sagen die Ernährungsexperten. Allerdings dürfe mit koffeinhaltigen Getränken nicht der Durst gestillt werden, da das dem Wasserhaushalt des Körpers schadet. Wichtig ist, dass Tee und Kaffee in Maßen getrunken werden: Morgens zwei Tassen Tee und nachmittags ein Kaffee sind in Ordnung

Die Ziehdauer macht’s!

Wer also morgens zum munter werden lieber das zarte Aroma von Schwarztee dem des herben Geschmacks von Kaffee vorzieht, ist jedenfalls auf der sicheren Seite. Denn eine Tasse Tee enthält etwa 50 Milligramm Koffein. Die Wirkung tritt zwar langsamer und schwächer ein, hält aber länger an als beim Kaffee. Je nachdem, wie lange die Blätter im Wasser bleiben, regt der Tee entweder an oder beruhigt: Bei kurzer Ziehzeit lösen sich weniger Gerbstoffe aus den Teeblättern, wodurch sich das Koffein entfalten kann und der Tee anregend wirkt. Umso länger die Blätter in der Tasse schwimmen, desto mehr Gerbstoffe lösen sich, wodurch der Tee beim Trinken eher beruhigt. Im Gegensatz zu der sanften Wirkung des Tees tritt die wach machende Wirkung bei Kaffee wenige Minuten nach dem Trinken ein. Das Koffein aus dem Kaffee geht schnell ins Blut und setzt Adrenalin frei. Im Vergleich zum Tee hält die rasche Wirkung jedoch nicht lange an.

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Wie das Müsli, so der Mensch

Athleten benötigen ja eher ein proteinreiches Fitness Müsli mit einem besonders hohen Einweißgehalt. Ernährungsbewusste Wellness Fans, die ihren Körper entschlacken und im Schlaf abnehmen wollen, setzen auf die fünf Superkörner Dinkel, Hafer, Gerste, Roggen und Weizen. Wer Spaß haben und es Mal so richtig krachen lassen will, für den sind die „Frucht Explosion Müslis“ genau das Richtige: Ganz egal, ob „Früchtetraum“, „Coconut Kiss“, „Sunny“ oder die „Beerenmahlzeit“, mit Bananenchips, Aprikosen, Apfel, Erdbeeren oder Kokos Raspeln schmecken die Frucht Explosion Müslis nach Sommer. Also das perfekte Müsli für graue, trübe und verregnete Wintertage, das die Sonne ins Gemüt bringt. Und wer es eher sündig mag, der ist mit dem Müsli „Schneewittchen“ auf der richtigen Seite: Mit Sauerkirschen, Mandeln und ganz viel Schokolade.

Exotisch: „Copacabana“ oder „1001 Nacht“

Wer beim Frühstück die Illusion von Sonne, Strand und Meer aufflackern lassen möchte, für den ist das Müsli „Copacabana“ genau das Richtige: Denn der Rohrzucker, die Kokoschips, Paranusskerne und Ananas, die in dem fruchtigen Müsli Cocktail enthalten sind, katapultieren den Frühstückenden direkt nach Brasilien, das Land der Spontanität und Lebensfreude. Und dann Samba, was das Zeug hält. Wer es lieber orientalisch hält und noch beim Frühstück in den Geschichten aus 1000 und Einer Nacht schwelgen möchte, dem sei das gleichnamige Müsli „1001 Nacht“ mit Feigen, Rosinen und Orangeat empfohlen.

Tipp: Gesunder Müsli Mix

Wer viel leistet, der sollte auf eine gesunde Ernährung achten: Müsli enthält neben vielen Kohlenhydraten auch ausreichend Ballaststoffe und ist zum Frühstück ideal. Wer will, der kann in sein Müsli noch frisches Obst reinschneiden und es so zusätzlich verfeinern. Dann schmeckt das Müsli noch frischer und fruchtiger. Je nach persönlichem Geschmack und Saison eignen sich da entweder Beeren wie Heidelbeeren, Erdbeeren, Stachelbeeren, Johannisbeeren oder auch beispielsweise Äpfel oder Bananen in kleine Stücke geschnitten. Wer lieber auf Kuhmilch verzichtet, der kann sein Müsli auch mit Getreidemilch oder Sojamilch essen.

Fazit: Individuelle Müslis für jede Gelegenheit: Von sportlich bis sündig bietet müsli.de für jeden die passende Frühstückmahlzeit. Doch egal für welches Müsli man sich auch entscheidet, alle Sorten sind gesund und ausgewogen.

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Kaffee ist das Lieblingsgetränk der Deutschen

Glaubt man dem deutschen Kaffeeverband, dann trinken die Deutschen im Jahresdurchschnitt mehr Kaffee als Bier und Wasser: So soll der Jahresverbrauch von Kaffee pro Kopf bei etwa 150 Litern liegen. Doch Kaffee ist nicht gleich Kaffee. Für manche Menschen ist Kaffee nicht nur ein schwarzes, koffeinhaltiges und psychotropes Heißgetränk, sondern eine Existenzgrundlage.

Direkt gehandelter Kaffee schmeckt anders

Zwar sind faire Preise für Rohstoffe wie Kaffee ein Schlüssel gegen die Armut in Afrika oder Lateinamerika. Doch in der Realität profitieren die Kaffeebauern am wenigsten vom Geschäft mit den Kaffeebohnen. Die Kolonialzeit gehört zwar offiziell der Vergangenheit an. Doch immer noch werden afrikanische und lateinamerikanische Länder und ihre Ressourcen ausgebeutet. Die traurige Realität: Nur etwa zehn Prozent des Kaffeepreises bleiben bei den Kaffeebauern. Die restlichen 90 Prozent wandern in die Taschen der westlichen Kaffeeindustrie. Die Gewinner im Kaffeegeschäft sind neben Händlern, Vermarktern und Transporteuren die großen Kaffeekonzerne. Allen voran Tchibo und Nestlé.

Transparente Bohnen vom Strauch bis in die Tasse

Green Cup Coffee schreibt sich auf die Fahnen, ausschließlich Single-Finca Kaffee zu vertreiben. Die Green Cup Coffee Bohnen stammen aus direktem Handel. So sind die Anbaugebiete und Transportwege genau bekannt. Von jeder Kaffeebohne kann konkret gesagt werden, woher sie stammt. Die kleinen Kaffee Farmen liegen in den besten Anbaugebieten der Welt und liefern Kaffeebohnen der höchsten Qualität. Denn Faktoren wie Region, Boden, Anbau und Ernte beeinflussen Qualität und Geschmack des Kaffees. Exportiert wird der Rohkaffee. Doch die Wertschöpfung findet wie überall aufgrund der Zollschranken ohne die Kleinbauern statt. Denn geröstet werden die Kaffeebohnen erst in Deutschland: Im Trommelröstverfahren bei niedrigen Temperaturen.

Fair Trade ohne Siegel

Dass fairer Handel auch ohne Zertifikate oder irgendwelche Siegel möglich ist, das zeigt Green Cup Coffee: Die Händler für Grünen Kaffee bezahlen die Kaffeebauern nach der Qualität der Bohnen unabhängig von Börsenpreisen. Vom Fair Trade Siegel ist die Firma für Spezialitätenkaffee aus verschiedenen Gründen nicht überzeugt: „Das Fairtrade Siegel sei mehr ein Marketing-Instrument für große Industrieröster und Kaffeeplayer“. Green Cup Coffee als kleiner Anbieter von Spezialitätenkaffee weiß auch ohne Fair Trade Siegel, wie fairer Handel funktioniert.

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Frische Früchte und Gemüse

Eine wahre Gaumenfreude: Wer Wert auf gesunde Ernährung legt, der wird im online Bio Laden ganz sicher fündig. Egal ob köstliche Naturkost oder Obst und Gemüse aus kontrolliert biologischem Anbau, der online Bio Laden bietet jede Menge wertvolle Bio Produkte für den alltäglichen Bedarf. Von Auberginen und Blumenkohl über Buschbohnen und Cherrystrauchtomaten bis hin zu Chicorèe und Feldsalat, wer gesunde Lebensmittel online bestellen will, der kann sich auf Natur.com Obst und Gemüse für die gesunde Ernährung selbst individuell zusammenstellen. Und wem das zu aufwendig ist, der bestellt einfach eine Bio Kiste. Die enthalten bereits eine Auswahl verschiedener Obst und Gemüsesorten.

Bio Kisten online bestellen

Bio Kisten gibt es in klein oder groß und in verschiedenen Variationen wie zum Beispiel die Obstkiste, die Gemüsekiste, die Regionalkiste oder die Exotikkiste. Ideal für Singles ist zum Beispiel die kleine Obst- und Gemüsekiste für 25,24 Euro: Nach der aktuellen Zusammenstellung enthält die derzeit Karotten, Kartoffeln, rote Paprika, Endivien Salat, Salatgurken, Strauchtomaten, Wirsing Kohl, Ananas, Äpfel, Birnen, Clementinen, Halbblutorangen, Kiwis und eine Khaki. Für Familien gibt es die große Obst-und Gemüsekiste für 30,95 Euro. Achtung: Die Zusammenstellung der Bio Kisten ändert sich regelmäßig.

Kaffee, Tee und Kakao

Wessen Tag beginnt nicht mit einem Kaffee? Nachtmittags oder zum Abend hin weckt ein guter Tee die Lebensgeister. Und die Kleinen freuen sich gerade im Winter über eine schöne heiße Tasse Schokolade. Wer Kaffee, Tee oder Kakao online bestellen möchte, der wird vom Angebot auf Natur.com begeistert sein. Vor allem der Tee Versand des online Bio Ladens überzeugt mit seiner großen Auswahl und den günstigen Preisen. So gibt es auf Natur.com jede Menge Teesorten im Angebot: Von Kräutertee, Früchtetee, Ayurvedischer Tee über den klassischen Chai, Tao-Tee und Yogi Tee bis zu Weißtee, Grüntee oder Schwarzer Tee hält das Teeangebot für jeden die richtige Teesorte bereit.

Grün so grün

Von Naturkosmetik über Makrobiotik bis zum Urlaub in Bio-Hotels, die breite Produktpalette auf Natur.com orientiert sich an ökologischen Kriterien wie beispielsweise dem EU-Bio-Siegel. So sind die meisten Lebensmittel des online Bio Ladens mit dem Siegel eines deutschen  oder internationalen Anbauverbandes zertifiziert und fördern den fairen Handel. Und die Naturkosmetik Produkte enthalten natürliche Inhaltsstoffe und verzichten auf Tierversuche.

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Modisch und Bewusst

Neben traditionellen Öko-Marken wie HessNatur gründen sich auch immer mehr neue Marken, um Öko-Mode speziell für ein (mode)bewusstes Klientel zu produzieren. Von armedangels über kuyichi bis hin zu bleed, mittlerweile bieten auch etablierte  Designer-Marken Kollektionen aus Bio-Baumwolle an. Und die kann sich sehen lassen. Der Online Öko-Mode Shop glore bietet Desiger-Mode für Frauen und Männer gleichermaßen. Und ganz egal was man sucht, von Unterwäsche und Bikinis über Kleider und Hoodies bis zu Schuhen und Taschen, jedes Produkt ist entweder aus ökologischen, recycelten oder CO2-reduzierten Materialien hergestellt oder stammt aus fairem Handel. Und modisch chic sind die Klamotten allesamt. Nur entscheiden muss man sich. Und das fällt gar nicht so leicht. Wer die Sachen lieber vor Ort betrachten und eventuell auch gleich mal probieren möchte, kein Problem. Glore hat auch Läden in Stuttgart, Nürnberg, München und Hamburg.

Grün und gut gekleidet gehen eine Symbiose ein

Ein ganz besonderes Programm startete kürzliche die Öko-Mode Marke Nudie: Zusammen mit Amnesty International schrieb Nudie einen Wettbewerb aus und bat um Einsendungen zum Thema Globale Verantwortung. Insgesamt acht Prints wurden ausgezeichnet und auf T-Shirts aufgedruckt, die derzeit auch im glore Online Shop als „Empowerment Kollektion“ verkauft werden. Von dem Erlös gehen zehn Euro direkt an Amnesty International.

Fair anziehen, Welt verändern

Letztlich ist es die ganz individuelle Entscheidung eines jeden, die gegenwärtigen Zustände zu akzeptieren oder etwas zu riskieren. Doch nur wer etwas wagt, der kann auch gewinnen. Und zwar nicht nur für sich selbst und die eigene kleine begrenzte Welt, sondern global. Wenn alle umdenken, dann kann Veränderung geschehen. Dafür engagieren sich die verschiedenen Öko-Marken, die im Online Shop von glore vertreten sind.

GoGreen: CO2-neutraler Versand

Der Online Versand hat ja leider den Nachteil der Verpackung, die beim Verschicken zwangsläufig überall anfällt. Dennoch statuiert glore auch beim Versand ein Exempel: Alle Waren verschickt glore CO2-neutral über den klimafreundlichen GoGreen Versand der DHL und leistet damit einen aktiven Beitrag zum Klimaschutz.

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Worüber freut man sich zu Weihnachten, wenn man schon alles hat?

Über natürliche Weihnachtsgeschenke zum Verwöhnen freut sich jeder. Wer eine Kur zum Relaxen in Form eines natürlichen Pflege-Sets geschenkt bekommt, der ist bestimmt sehr dankbar. Denn damit kann man sich selber was Gutes tun. Gerade Mädchen und Frauen  sind von Naturkosmetik begeistert und freuen sich, wenn sie mal wieder ein neuartiges Produkt ausprobieren können.

Entspannungs-Set für Mamas

Mamas, Kindergärtnerinnen, Krankenschwestern und alle Frauen, die den ganzen Tag auf den Beinen sind, um sich um andere zu kümmern, freuen sich nach Feierabend, wenn sie auch Mal etwas für sich selber tun können. Zum Beispiel mit dem „Entspannungs-Set für Mamas“, das es derzeit unter der Rubrik „Weihnachtsgeschenke für Mamas & Kinder“ im Ecco Verde Online Weihnachtsmarkt gibt. Und mit einer extra Portion Pflege & Regeneration sieht der nächste Arbeitstag bestimmt schon wieder ganz anders aus.

Wonnebaden zu Weihnachten

Gerade in der kalten Jahreszeit ist ein duftender Badezusatz für ein schönes warmes Vollbad doch die perfekte Geschenkidee. Neu im Angebot vom Ecco Verde Online Weihnachts-Markt ist derzeit das Meersalz-Blütenbad „Rosenzauber“: Feinste ätherische Öle mit Rosen- und Hibiskusblüten wirken entspannend und einfach wohltuend. Da freuen sich Körper und Seele. Und über das Meersalz-Blütenbad „Durchs Leben tanzen“ freut sich auch das Gemüt: Die Stimmungserhellende Verwöhnpflege stimmt nicht nur ausgelassen und verführerisch, sondern aktiviert auch den Stoffwechsel und strafft die Haut. Und für diejenigen, die nach Ausgeglichenheit suchen, ist das Meersalz-Blütenbad „In der Mitte ruhen“ mit Calendula- und Lavendelblüten zu empfehlen: Die belebende, stärkende Verwöhnpflege mit den feinsten ätherischen Ölen vitalisiert und erhellt. Was will Frau mehr?

Freuen sich Männer zu Weihnachten über Naturkosmetik?

Auch Männer sind eitel und betrachten sich gern im Spiegel. Dabei ist das Aussehen eines Mannes mindestens genauso wichtig wie sein Duft. Wer angenehm duftet, der sammelt definitiv Pluspunkte. Ein natürliches Parfum zu Weihnachten ist daher sicher eine gute Geschenkidee. Neu im Angebot vom Ecco Verde Online Weihnachtsmarkt ist in der Rubrik „Weihnachtsgeschenke für Männner“ der ausdrucksstarke Herrenduft „Uomo Natural Eau Fraiche“: Mit der Frische von Zitrusfrüchten ist der stilvolle und einzigartige Duft vor allem für Abenteurer und Nachtschwärmer zu empfehlen. Wer eher auf Geschichten aus 1000 und Einer Nacht setzt, dem sei der tiefgründige und geheimnisvolle Männerduft „Alchemist Natural After Shave Splash“ zu empfehlen: Mit seinen würzigen Nuancen ist es weich und doch männlich und markant. Ebenfalls neu im Ecco Verde Sortiment ist der sinnliche und warme Männerduft „Vetiver Natural Eau Fraiche“: Das kostbare Vetiveröl duftet erdig und frisch.

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Earl Grey Black Lion oder China Jasmin Dragon Pearls?

Von wegen Durstlöscher. Tee ist ein Kulturgetränk mit Tradition. Wer Tee trinkt, der gibt damit zugleich ein Statement ab. So hat Tee ja vor allem auch den Ruf, das Getränk der Gelehrten zu sein. Und als Geschenkidee liegt man mit Tee eigentlich immer richtig. Wer Freunde, Bekannte oder Verwandte einen Überraschungsgruß schicken möchte, für den könnte die festlich verpackte PureTea Weihnachtsvariation eine Idee sein. In der Weihnachtsvariation sind die 15 hochwertigsten Tees zusammengestellt. Egal ob Earl Grey Black Lion oder China Jasmin Dragon Pearls, mit der Biotee Weihnachtsvariation kann man zuhause in besinnlicher Atmosphäre seinen Teegeschmack testen und entspannen.

Warum Tee ein Intellektuellengetränk ist und noch ein paar andere Tee Fakten:

Welcher Tee ist der Richtige für mich?
Schwarzer Tee ist eher kräftig, wohingegen Weißer Tee leicht und weich ist. Grüner Tee ist wiederum etwas herb, aber dennoch frisch. Und Oolong Tee ist sehr fein und nachhaltig. Ob jemand eher eine Vorliebe für Schwarzen, Weißen, Grünen oder doch eher Oolong Tee hat, das ist bei jedem Menschen eine ganz individuelle Entscheidung des persönlichen Teegeschmacks.

Wieso stimuliert Tee den Geist?
Das Koffein des Kaffees beeinflusst vor allem Herz und Kreislauf. Im Unterschied dazu erhöht das Koffein des Tees eher die Durchblutung und den Stoffwechsel im Gehirn. Dadurch wirkt Tee quasi direkt auf das Gehirn und das zentrale Nervensystem und begünstigt daher alle geistigen Arbeiten. Wen wundert es da noch, dass Tee den Ruf eines Intellektuellengetränks hat.

Ist starker Tee gesünder?
Ein Hauptfehler bei der Teezubereitung besteht in der Überdosierung von Tee. Starker Tee schmeckt natürlich intensiver, da er aufgrund der höheren Dosis mehr Inhaltsstoffe hat. Dennoch ist leicht dosierter Tee empfehlenswerter. Den kann man dafür aber auch in höheren Mengen trinken.

Warum bildet sich beim Abkühlen vom Schwarzen Tee manchmal ein trüber Film?
Der trübe Film auf der Teeoberfläche, der beim Abkühlen entsteht, wird als „Cream“ bezeichnet. Diese Cream setzt sich teils aus den ätherischen Ölen und teils aus dem Koffein des Schwarzen Tees zusammen und gilt als Zeichen für gute Qualität.

Gibt es Nebenwirkungen durch Teekonsum bei der gleichzeitigen Einnahme medizinischer Arzneien?
Wer sehr viel Tee trinkt und zugleich Medikamente einnehmen muss, der sollte zu eventuellen Nebenwirkungen seinen Arzt oder Apotheker um eine fachkundige Auskunft bitten.

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Homöopathie gibt es in unterschiedlichen Darreichungsformen

Am bekanntesten sind die Globuli. Das sind etwa stecknadelkopfgroße Kügelchen aus Zucker. Eine einzelne Gabe eines homöopathischen Mittels besteht aus drei bis fünf Globuli, die man in der Wangentasche zergehen lässt. Manche Homöopathen empfehlen, die Globuli im Wasserglas aufzulösen und in kleinen Schlücken zu trinken, da die homöopathischen Mittel auf die Weise noch sanfter wirken. Neben Globuli gibt es homöopathische Mittel auch in Form von Tropfen oder Tabletten. Tropfen sind quasi die in Alkohol aufgelösten Globuli.

Globuli sind apothekenpflichtig

Homöopathie ist ein komplexes Feld. Wer sich homöopathisch behandeln lassen möchte, der sollte sich dazu von einem erfahrenen Heilpraktiker oder Arzt der Naturheilkunde beraten und begleiten lassen. Wer sich mit der homöopathischen Selbstbehandlung gut auskennt, der kann sich natürlich auch selber die richtigen Globuli verabreichen. Homöopathische Mittel sind in Deutschland zwar nicht rezeptpflichtig, aber dafür apothekenpflichtig. Wer mit einem bestimmten homöopathischen Einzelmittel bereits gute Erfahrungen gesammelt hat, der kann sich seine „Kügelchen“ einfach und schnell über eine Online Apotheke bestellen. Im Versandapotheken Vergleich sind alle Online Apotheken mit Homöopathie im Sortiment zusammen mit nützlichen Informationen wie Lieferzeiten, Versandkosten, Zahlungsarten übersichtlich aufgelistet.

Bücher helfen bei der Mittelwahl

Einen guten Einstieg in das Thema der Homöopathie bieten übrigens auch verschiedene Bücher. Gerade Neulinge können mit einem Buch schnell zum richtigen homöopathischen Mittel finden. Eine Auswahl an Büchern für die homöopathische Selbstbehandlung für Einsteiger und Fortgeschrittene bieten beispielsweise die Versandapotheken Medipolis und Medpex an: Der „GU Homoöpathie Quickfinder“ aus dem Gräfe und Unzer Verlag ist gerade für Neueinsteiger ideal, denn das Buch hilft dabei, das richtige homöopathische Mittel schnell und sicher zu finden.

Homöopathie für Kinder leicht gemacht

Grundsätzlich sind Globuli wunderbar für die Behandlung von Alltagsbeschwerden. Homöopathie eignet sich aber auch sehr gut für die Behandlung des kleinen Schnupfen oder der aufgeschrammten Knie der eigenen Kinder. Wer will schon wegen jedem Wehwehchen zum Arzt rennen, wenn es dafür auch natürliche Arzneien gibt. Kinder sprechen oft sehr gut auf eine homöopathische Behandlung an. Wer jedoch bei der Behandlung seiner Kinder vor der Frage steht, welches homöopathische Mittel dafür am besten geeignet ist, dem sei der „GU Homöopathie Quickfinder für Kinder“ empfohlen. Damit finden Eltern schnell und sicher das richtige homöopathische Mittel.

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