Die neuesten Beiträge über Naturheilkunde und Ernährung

Grünkohl: Robustes Wintergemüse

Grünkohl: Robustes Wintergemüse

Von wegen Arme-Leute-Essen: Die Gourmets haben den Grünkohl jetzt wieder für sich entdeckt. Und das hat gute Gründe: Denn Grünkohl gehört im Winter zu den gehaltsvollsten Gemüsesorten. Grünkohl ist reich… weiter »

Rosenkohl: Aroma durch Frost

Rosenkohl: Aroma durch Frost

Ein paar Minusgrade schaden dem Kohl nicht. Im Gegenteil: Erst durch den Frost bekommen die grünen Röschen das richtige Aroma, da sich durch die Minusgrade der Zuckergehalt erhöht. Rosenkohl schmeckt… weiter »

Acht Tipps gegen trübe Winterlaune

Acht Tipps gegen trübe Winterlaune

Spätestens Ende Februar, wenn Weihnachten schon lange vorüber ist und die trüb-graue Dunkelheit langsam nervt, der Körper sich schlapp und antriebslos anfühlt und die Müdigkeit gar nicht mehr verschwinden mag,… weiter »

Sit-ups, liebe Herren!

Sit-ups, liebe Herren!

Die entblößte Bierwampe stand in diesem Sommer der Fußball-WM hoch im Kurs. Fernab vom Magerwahn sind die hemmungslosen Bierbauch-Träger fast schon sommerlich erfrischend. Doch gesund ist die Plautze kaum. Über… weiter »

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